Hoeveel tijd maak jij vrij voor jezelf in je leven?
Ga jij op in de waan van de dag of de ratrace van het leven?
Wil je minder op je tenen lopen of je tandvlees lopen?
Hoeveel tijd maak jij vrij voor jezelf en jouw leven? Begin maar eens bij wat tijd maken voor meditaties die je hier echt bij kunnen helpen.
Meditatie is een bewezen methode om meer rust, kracht, liefde en wijsheid te hebben in je leven. Ik leef een meditatief leven. Daar merk je niets van overigens 😉. Ik leef gewoon in het nu.
Je hoeft niet op een kussen te zitten om te mediteren. Het is wel lekker, als je de smaak te pakken hebt en weet hoe je er ontspannen op kunt zitten.
Wil jij jezelf meer bij de les houden van je leven? Ik heb daar zo mijn eigen-wijze draai aan gegeven met onder andere deze levensspiegel leermeditaties. Ben je al eens live online aanwezig geweest op de eerste woensdag van de maand?
Het levensspiegel-abonnement is voor jou:
om te kunnen wennen aan meditatie en met begeleiding ervaringen op te doen van rust, kracht, liefde en wijsheid.
je meditatie al kent en kunt en extra verdieping zoekt juist door het leerelement in deze meditaties
als je een vriendelijke stok achter je deur wilt om te (leren) mediteren
wanneer je nieuwsgierig bent naar hoe Briska werkt met meditatie, zodat jij een leven leeft waar je van houdt. Dat is goed voor jou en je omgeving
wanneer je een aanvulling op de programma’s wilt die je al volgt bij het Centrum voor Zelfvertrouwen of ergens anders om jezelf bij de les te houden e als het even kan jezelf te bevrijden
zodat je gewoon weer lekkere diepgaande, rustgevende, verrassende, wijze leermeditaties kunt ervaren voor jouw leven
In Briska’s werk is het de grootste uitdaging om jou te kunnen leren wie je echt bent en hoe je met gemak trouw kunt zijn aan jezelf. Om vormen te vinden die jou diepgaand kunnen helpen, zonder dat het Briska te veel tijd kost. Ze wil echt dat jij voor jezelf leert zorgen en denkt met dit abonnement een vriendelijke stok achter jouw deur te kunnen zijn.
Briska wijst je graag de weg in hoe je jezelf kunt begeleiden op een manier die jou een leven in vrijheid geeft waardoor je een leven leeft waar je van houdt in al haar aspecten. Als jij het kunt, kun je het je kinderen en andere dierbaren ook leren.
Wat kun verwachten van het 🍀levensspiegel jaarabonnement🍀:
Met dit jaarabonnement krijg je maandelijks een reminder in je mail dat er nieuwe meditaties beschikbaar zijn van de live levensspiegelsessies en landingsdagen.
De investering in jezelf met dit abonnement voor de duur van een jaar is slechts € 77,00
Je kunt de meditaties zo vaak beluisteren als je wilt.
Cadeautjes die je verder kunnen helpen in jouw leven. Daar hou ik van 💝 Jij ook?
In de maandelijkse mail neem ik je mee in mijn mijn eigen-wijze meditatie-instructies met inzichten en misvattingen over wat meditatie is en doet.
Jessica schreef deze ervaring van haar aan mij na deelname aan één live levensspiegelsessie.
IK KON VOOR HET EERST BETER LOSLATEN EN VOELEN
De levensspiegelsessie was een diepgaande bewustwording van de fase waarin ik zit. Een lekkere no nonsens start en Briska’s dynamiek zijn fijn. Meestal stuur je jouw gedachten een kant op in een meditatie. Dit was voor het eerst dat ik deze beter los kon laten en echt van binnenuit kon voelen, waardoor de bodyscan veel beter voelde. Briska’s stem, intonatie en woordkeuze maken dat je sneller tot de kern komt.
Je hoeft het echt niet alleen te doen in je leven.
Je krijgt toegang tot de huidige meditaties, met de volgende thema’s:
Hoe blijf ik dicht bij mezelf?
Het leven nemen zoals het komt
Hoe is het met je gesteld?
Innerlijke warmte en nieuwsgierigheid
Levensenergie
Focus
Je verbinden met anderen
Doelloosheid
Keuzes maken
Stilte
Plan van je leven
In transitie zijn
Twijfels en grenzen
Wat wil ik eigenlijk echt?
Pleasen
Gevoelig zijn
Waarom leef ik eigenlijk?
Accepteren van het nu
Nieuwe titels worden hier toegevoegd.
Elke maand komt er minimaal één nieuwe live opgenomen meditatie bij. Ze duren van 18 minuten tot 45 minuten. Veiligheid staat boven alles. Dus de gesprekken van de live levensspiegelsessies krijg je niet te horen. Wel de meditatie.
WIE GOED VOOR ZICHZELF ZORGT IS PAS ECHT GOED VOOR ANDEREN
Als jij het kunt, kun je het je medewerkers, collega’s, kinderen, leerlingen, dierbaren en klanten ook leren. Hoe eerder hoe beter! Toch?
Overweeg je dit abonnement, maar kies je er toch nog niet echt voor, dan kun je 3 dingen doen:
1. Gratis live levensspiegelen op de eerste woensdagavond van de maand.
Kom naar de gratis levensspiegelsessie online live op de eerste woensdag van de maand van 20.00 tot 21.00 uur. Je bent welkom zo vaak je wilt met of zonder levensvraag via de rechtstreekse ZOOM-link op de webpagina. Dan kun je met Briska spreken over jouw ervaring van de meditatie en jouwlevensvraag aangeven voor de leermeditatie.
2. Alvast 1 meditatie gratis beluisteren
Beluister gratis de meditatie op de webpagina van de landingsdagen, zodat je wat sfeer kunt proeven. Briska begon met dit levenspiegelabonnement toen ze hoorde dat er mensen zijndie deze ene meditatie vaak geluisterd wordt. Deze helpt je de stilte in.
3. Begin laagdrempelig met een proefabonnement
Koop voor de duur van één maand een proefabonnement met de twee leermeditaties: ‘Focus’ en ‘Je verbinden met anderen’ voor € 11,00 incl. BTW
Niet te veel twijfelen hoor. Dat kost je veel te veel in je leven, toch? Beluister liever een meditatie als je zo aan het twijfelen bent. Juist dan krijg je een helder antwoord op wat je wilt en voor jouw levensvragen. Het kan zo maar gebeuren dat het effect van de meditaties langer doorwerken in jouw leven.
Je mag hopelijk toch wel een beetje geld aan jezelf uitgeven en tijd voor jezelf maken? Als je een uurtje TV kunt kijken, kun je ook een meditatie van minder dan een uur ervaren toch?
Ik ben gestopt met TV kijken. Het voed mijn leven niet. Jou wel? Afschakelen kan ook effectiever. Gun jezelf een mooie start om te kunnen oefenen met trouw zijn aan jezelf. Ik leid je wel door de meditaties heen.
Hoe zou het zijn als je sterft en je minimaal tevreden en maximaal gelukkig terugkijkt op je leven? Het kan! Als je jezelf maar bij de les haalt en houdt.
Wat je krijgt bij een jaarabonnement:
Een jaar lang onbeperkt toegang tot alle opgenomen levensspiegel leermeditaties
Per jaar komen daar minstens 12 nieuwe meditaties bij.
Elke maand 1 remindermail. Daarin ga ik je helpen trouw te zijn aan jezelf in je leven en met dit abonnement. Je leert ‘mijn eigen-wijze meditatie instructies’ kennen en krijgt tips en oefeningen voor in je eigen praktijk. Ik geef je inzicht in de misvattingen over meditatie en wat de bedoeling van meditatie eigenlijk is.
Wat is nou € 77,00 op een jaar voor jezelf? Moet kunnen toch?
Je kunt de € 77,00 zelfs met gemak terugverdienen, wanneer je gebruik maakt van de kortingen die ik je geef op andere activiteiten van het Centrum voor Zelfvertrouwen.
Aan jou de keuze:
Levensspiegel Leermeditaties Proefabonnement
Eerst een❤️proefabonnement❤️
voor € 11,00
Daarmee krijg je toegang tot de meditatie ‘Focus’ en ‘In verbinding zijn met anderen’ en drie mails, waarna je kunt kiezen of je wel of niet doorgaat of niet ZONDER incasso.
Levensspiegel Leermeditaties Jaarabonnement
Ga gewoon voor het 🍀 jaarabonnement🍀
van € 77,00!
Daarmee krijg je toegang tot alle meditaties inclusief alle nieuwe meditaties die er dit jaar nog bij komen.
Is ook ZONDER incasso en met 1 druk op de knop te verlengen als je dat wilt.
Niet wachten hoor. Ik heb te lang gewacht en getwijfeld in mijn leven, waardoor er dingen niet zijn gebeurd die ik wel graag had gewild. Ik wil dat jij er op tijd achter komt.
Gelukkig leef ik nu een leven waar ik van hou en wijs ik graag de weg aan iedereen die daar ook voor wil gaan.
Liefs, Briska
Je leven spiegelen is gewoon een heerlijk cadeautje voor jezelf!
Wil je een keer of vaker bij de live levensspiegel bijeenkomst zijn en onthouden dat het er is?
Zet die eerste woensdagavonden van de maand van 20:00 tot 21:00 uur in je agenda en klik dan op onderstaande zoom-link. Ben op tijd. Om20.05 uur sluiten de virtuele deuren.
Wil je herinnert worden?
Doe er dan niet te moeilijk over dat je herinnert wilt worden om bij de live levenspiegelsessie te zijn. Schrijf je dan in en ontvang het eenvoudig zelfzorgplan cadeau 🎁
Door me in te schrijven ga ik akkoord met het regelmatig ontvangen van berichten
Wat mensen over Briska en haar werk zeggen
Dankjewel voor deze ervaring Briska. Dat je vanuit eigen beleving spreekt maakt zo’n dag persoonlijk. Vanuit mijn huisje op het strand was het een extra intense ervaring. Thanks, Ireen
Heerlijk om dat te mogen voelen. De training is afwisselend, met leuke speelse elementen, krachtige oefeningen en een mooie opbouw. Briska is een ervaren en bevlogen trainster die de stof goed weet te brengen. Ze durft persoonlijk te zijn en haar geraaktheden te laten zien. Ze weet waar ze staat en ook waar ze met je heen wil.
Ik voelde mijzelf onverschillig en meningloos. Briska leerde mij te vertrouwen op mijn eigen ideeën. Zij leerde mij wie ik écht ben en dat dat goed is, meer dan goed. Ik heb wel degelijk een mening, een visie, en daar durf ik volledig op te vertrouwen. Kom maar op! De eendaagse van Briska laat je ook via Zoom stralen!
Consultant
Het daagde mij uit om heel helder te worden over wat ik zelf wil: Ultieme Vrijheid!
Woonbegeleider gehandicaptenzorg / coach
Briska leerde mij te vertrouwen op mijn eigen ideeën
HR Business Partner
Niets maakt mij blijer als hèt kwartje écht bij je landt dat het leven niet zo ingewikkeld hoeft te zijn. Dat je gewoon weet, mag en ontspannen kunt doen waar je blij van wordt in je leven!
