Niets maakt mij gelukkiger als het kwartje is gevallen en jou te zien stralen in je leven!

Briska’s pad van zelfvertrouwen

‘Van dom naar wijs’ en ‘van waardeloos naar waardevol’, ‘van minderwaardig naar waardig’ en veel meer!

Als jij met mij aan de slag wilt, vind ik het heel belangrijk dat je me leert kennen. Want ik weet hoe spannend het kan voelen om jezelf te (laten) zien. Here we go:

Mijn gevoelens van minderwaardigheid bouwde zich op in mijn gezin.

Als jongste had ik 2 oudere broers en vader met een hoog IQ. Ik had dat niet en voelde me dom en heel onzeker. Er werden allerlei gewichtige gesprekken gevoerd en op mijn inbreng werd amper gereageerd. De gesprekken hadden een sfeer van ruzie en gelijkhebberigheid. Mijn moeder raakte hierdoor van slag, wat alleen nog maar meer olie op het vuur gooide. Ik wist me eigenlijk geen raad op deze voor mij heftige momenten. Kan je je dat voorstellen? We hadden het ook goed, met veel gezellige contacten over de vloer en vakanties. En ik ben eerder te beschermd opgevoed, waardoor het ontwikkelen van een essentiële innerlijke kracht lastiger was. Ik kon niet écht mezelf zijn met mijn mooie maar vooral mindere gevoelens.

Ik hou tegenwoordig écht van mezelf en voel me vredig en waardevol.

Alleen al het voelen en fantaseren over hoe mijn leven zich ontwikkelt in al mijn levensgebieden maakt me gelukkig, zonder daarin een schone schijn op te houden. Doordat ik écht weet hoe ik zelf om kan gaan met lastige gevoelens en innerlijk gedoe als gekwetstheid, pijn, angst, verlies, strengheid, twijfel, boosheid, onzekerheid, verdriet, gemis enz. voel ik me nu echt krachtig,  ontspannen, wijs en vrij.

Ik heb zo veel zin om jou, lieve lezer, te leren hoe je jezelf kan begeleiden!

En dat op een manier die minder lang hoeft te zijn dan dat het bij mij heeft geduurd om echt voor jezelf te kiezen en van jezelf te houden. Ik heb hier alle tools voor in huis vanuit mijn Centrum voor zelfvertrouwen. 

Ik geloofde dat alle mannen van die enge wandelende wikipedia’s waren.

Dus in de liefde wilde het niet zo vlotten en was ik veel vrijgezel. Het pad van mijn relaties heeft een stijgende lijn gekregen in de mate dat ik echt vriendelijk voor mezelf werd en van mezelf ging houden. Vroeger was ik echt een leeg omhulsel in de omgeving van een leuke man. Ik klapte dicht. Zo dom en onzeker voelde ik me. Mijn eerste relatie had echt leuk kunnen zijn, maar ik kon de liefde die hij gaf niet ontvangen. De relaties met hulpbehoevende of narcistische mannen voelden bekender en gaven me toch nog een gevoel van eigenwaarde. Tot uiteindelijk mijn laatste echte lieve lief, ironisch genoeg, bang was van mijn zelfverzekerdheid. Uiteraard vind ik gelijkwaardigheid ook belangrijk.

De pijnlijke keuze hem te verlaten maakte me zelfverzekerder en krachtiger dan ooit!

Met het beëindigen van deze relatie kon ik zo lief zijn voor mijn verdriet en pijn, dat de periode van rouw niet zo heel lang hoefde te duren. En in mijn zelfbegeleiding leerde ik dat ik gewoon echt leuk relatiemateriaal ben. Dat ik niet bij de eerste maar wel bij de beste voor mij wil blijven hangen. Waarbij ik de ideaalplaatjes heb losgelaten. Ik vertrouw op mijn echt innerlijk weten vanuit mijn lichaam of het klopt of niet.

Trouw zijn aan jezelf betekent niet dat het geen pijn zal doen, dus je kan maar beter weten hoe met de pijn van het leven om te gaan, zodat het kan ontspannen. 

Ik geloofde dat alle mannen van die enge wandelende wikipedia’s waren.

Dus in de liefde wilde het niet zo vlotten en was ik veel vrijgezel. Het pad van mijn relaties heeft een stijgende lijn gekregen in de mate dat ik echt vriendelijk voor mezelf werd en van mezelf ging houden. Vroeger was ik echt een leeg omhulsel in de omgeving van een leuke man. Ik klapte dicht. Zo dom en onzeker voelde ik me. Mijn eerste relatie had echt leuk kunnen zijn, maar ik kon de liefde die hij gaf niet ontvangen. De relaties met hulpbehoevende of narcistische mannen voelden bekender en gaven me toch nog een gevoel van eigenwaarde. Tot uiteindelijk mijn laatste echte lieve lief, ironisch genoeg, bang was van mijn zelfverzekerdheid. Uiteraard vind ik gelijkwaardigheid ook belangrijk.

De pijnlijke keuze hem te verlaten maakte me zelfverzekerder en krachtiger dan ooit!

Met het beëindigen van deze relatie kon ik zo lief zijn voor mijn verdriet en pijn, dat de periode van rouw niet zo heel lang hoefde te duren. En in mijn zelfbegeleiding leerde ik dat ik gewoon echt leuk relatiemateriaal ben. Dat ik niet bij de eerste maar wel bij de beste voor mij wil blijven hangen. Waarbij ik de ideaalplaatjes heb losgelaten. Ik vertrouw op mijn echt innerlijk weten vanuit mijn lichaam of het klopt of niet.

Trouw zijn aan jezelf betekent niet dat het geen pijn zal doen, dus je kan maar beter weten hoe met de pijn van het leven om te gaan, zodat het kan ontspannen. 

En ik leerde mezelf om mijn leven niet meer in de wacht te zetten.

Want het leven is te leuk om te leven leven lacht me toe! En de nodige leuke mannen ook 😉. Ik kijk uit naar de partner die met mijn huidige stevigheid, eerlijkheid, openheid, gevoeligheid en kwetsbaarheid en mijn prachtig te geven liefde kan ontvangen. Die netzo als ik de diepte in durft te gaan met de mooie een minder mooie kanten van het leven.

Je snapt: mijn schoolprestaties waren niet sky high met dat ik me dom voelde.

Ik had de slechtste cito-toets van de klas. Ik kroop op van een tussenjaar naar de mavo, mbo, hbo en hbo+. En ja de hulpverlening was een logisch vervolg van mijn sociale presteren. Van activiteitenbegeleiding naar maatschappelijk werk, naar post HBO’s. Ik heb echt heel veel leertrajecten gevolgd voor mijn op persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Iets in mij wist diep van binnen dat er meer in mij zat dan eruit kwam.

In 1996 koos ik voor het vak van trainer en coach. In 2009 ging ik uit vaste dienst en werd ZZP-er tegen alle zekerheidsreacties in van vooral (mijn zeer goed bedoelende) ouders. 

Ik hoefde niet meer lief of stoer te doen. Ik ben het gewoon. Van hieruit kan ik tegenwoordig zo veel verschil maken voor mensen, omdat ik vanuit liefde vriendelijk en wijs confronteer. Ik werk vanuit échtheid en niet vanuit bewijsdrang of zelfbescherming. En ik wil diepgaand verschil blijven maken voor mezelf en anderen. En dat gaat me verdomd goed af als ik heel eerlijk ben 😉!

Het enige waardoor ik me nog écht waardevol kon voelen was héél sociaal doen. Ik stond voor iedereen klaar behalve mezelf.

Echt stilstaan bij gevoelens deden we in mijn gezin niet. Feiten, slim en succesvol zijn leek belangrijker. Mijn moeder vond sociaal zijn wel belangrijk.  Dus ben ik in dat spoor gaan staan om er toch ook toe te doen. Met pleasen en mezelf wegcijferen als gevolg en steeds meer verwijdering van wie ik écht ben. Met alles wat ik deed vond iedereen me zooooo lief! Ik ‘kocht’ vriendschappen; trakteerde ze op lekkernijen, gaf ze cadeautjes als ze ziek waren. Dat ging zo ver dat ik hiervoor geld stal uit m’n moeders portemonnee of een klein winkeldiefstalletje deed. Ik wist precies wanneer iedereen jarig was, wat iedereen in zijn agenda had staan om daar zo attent mogelijk mee om te gaan. Zo werd ik in ieder geval aardig gevonden. Ik hielp iedereen die maar wilde met wat dan ook.

Tegenwoordig houd ik van échte relaties, contacten en vriendschappen en weet wat ik hierin wil.

Eerlijke relaties waarin kwetsbaarheid, lastigheid en leukigheid mag bestaan en besproken worden. Niks bedekken met de mantel der liefde, tenzij het een bewuste keuze is. Ik kijk liever écht naar wat mij en de ander positief of lastig raakt. Ook in het contact. Daarbij verwacht ik niet dat de ander mijn pijn oplost, want dat kan en doe ik zelf vanuit zelfliefde. Uiteraard vind ik het wel fijn er voor elkaar te zijn. Ik zeg en bespreek vanuit echtheid wat ik en de ander wil en hoe dat wel of niet vorm krijgt, zonder daar een probleem van te maken.

En tegenwoordig ben ik blij met de reminder in mijn telefoon als iemand jarig is, want ik kan het echt vergeten 😉.

Het enige waardoor ik me nog écht waardevol kon voelen was héél sociaal doen. Ik stond voor iedereen klaar behalve mezelf.

Echt stilstaan bij gevoelens deden we in mijn gezin niet. Feiten, slim en succesvol zijn leek belangrijker. Mijn moeder vond sociaal zijn wel belangrijk.  Dus ben ik in dat spoor gaan staan om er toch ook toe te doen. Met pleasen en mezelf wegcijferen als gevolg en steeds meer verwijdering van wie ik écht ben. Met alles wat ik deed vond iedereen me zooooo lief! Ik ‘kocht’ vriendschappen; trakteerde ze op lekkernijen, gaf ze cadeautjes als ze ziek waren. Dat ging zo ver dat ik hiervoor geld stal uit m’n moeders portemonnee of een klein winkeldiefstalletje deed. Ik wist precies wanneer iedereen jarig was, wat iedereen in zijn agenda had staan om daar zo attent mogelijk mee om te gaan. Zo werd ik in ieder geval aardig gevonden. Ik hielp iedereen die maar wilde met wat dan ook.

Tegenwoordig houd ik van échte relaties, contacten en vriendschappen en weet wat ik hierin wil.

Eerlijke relaties waarin kwetsbaarheid, lastigheid en leukigheid mag bestaan en besproken worden. Niks bedekken met de mantel der liefde, tenzij het een bewuste keuze is. Ik kijk liever écht naar wat mij en de ander positief of lastig raakt. Ook in het contact. Daarbij verwacht ik niet dat de ander mijn pijn oplost, want dat kan en doe ik zelf vanuit zelfliefde. Uiteraard vind ik het wel fijn er voor elkaar te zijn. Ik zeg en bespreek vanuit echtheid wat ik en de ander wil en hoe dat wel of niet vorm krijgt, zonder daar een probleem van te maken.

En tegenwoordig ben ik blij met de reminder in mijn telefoon als iemand jarig is, want ik kan het echt vergeten 😉.

Ik werd me er op mijn 23e pas van bewust dat ik een mens was met angsten.

Ik schrijf ‘pas’ en realiseer me dat er heel veel mensen zijn die op veel oudere leeftijd nog steeds denken nergens bang voor te zijn of onzeker. Als eerste baan werkte ik in een behandelhuis met gedragsproblematische pubers en een overlevend team. We organiseerden een dropping en een collega zei dat ik met de 2 (voor mij heftigste) jongens in een groepje moest. Ik zei oké, maar van binnen schrok ik zo dat ik er dagen van slag van was en me ziek meldde. Wat voelde dit onveilig! Tot die tijd was ik een stoere sterke meid geweest die (zogenaamd) nergens last van had. Ik was niet voor niets een punkie 😉.

Ik ben mijn collega nu nog steeds dankbaar dat ze me zo confronteerde. 

Vanaf dat moment durfde ik pas echt te zien dat ik een mens was met mooie, maar vooral ook lastige gevoelens. Vanaf dat moment wilde ik pas echt weten waarom ik en anderen doen zoals we doen en zijn zoals we zijn en voelen zoals ze zich voelen..

Ondertussen had ik een veilige cocoonstand (voor de buis) ontwikkeld.

Met het onderdrukken van onzekerheden, angstige en lastige gevoelens had ik best een aangenaam leven.  Hier was ik stiekem niet blij mee, want zo vervullend was die TV ook niet. Ik deed maar wat en wist en luisterde niet écht naar wat ik wilde. Als het er maar een beetje goed uitzag voor de buitenwereld, Met mijn stoere, sociale en sterke houding kon ik de schone schijn ophouden en hoefde ik niet door de mand te vallen in wat ik eigenlijk voelde. Ik deed wel leuke dingen hoor en had leuke vriendschappen. Maar toch, de onzekerheid bleef knagen en ik voelde me van binnen eigenlijk heel klein en machteloos.

Wat mijn zelfbegeleiding, die ik je met alle liefde leer, nog meer heeft gebracht.

Ik ben bewogen van:

9

mezelf wegcijferen naar zichtbaarheid.

9

lomp naar genuanceerd en straight.

9

niet weten naar écht weten,

9

hard en streng naar zacht voor mezelf,

9

onrustig naar rustig en ontspannen,

9

uiterlijke kracht naar innerlijke kracht,

9

wantrouwen naar vertrouwen,

9

manipulatief naar puur,

9

kritisch naar nieuwsgierig,

9

gesloten naar open,

9

lief doen naar lief zijn,

9

mezelf wegcijferen naar helder mijn grenzen aangeven,

9

pleasen naar vrije keuze,

9

onzekerheid naar volwaardigheid en weten dat ik mezelf kan dragen in angstige, eenzame, pijnlijke en lastige tijden.

9

cocoonen en afwachten naar echt zin om mijn bed uit te komen en het leven dat me toelacht te leven. Heerlijk!

En dit is zeker nog niet alles!

Wat mijn zelfbegeleiding, die ik je met alle liefde leer, nog meer heeft gebracht.

Ik ben bewogen van:

9

mezelf wegcijferen naar zichtbaarheid.

9

lomp naar genuanceerd en straight.

9

niet weten naar écht weten,

9

hard en streng naar zacht voor mezelf,

9

onrustig naar rustig en ontspannen,

9

uiterlijke kracht naar innerlijke kracht,

9

wantrouwen naar vertrouwen,

9

manipulatief naar puur,

9

kritisch naar nieuwsgierig,

9

gesloten naar open,

9

lief doen naar lief zijn,

9

mezelf wegcijferen naar helder mijn grenzen aangeven,

9

pleasen naar vrije keuze,

9

onzekerheid naar volwaardigheid en weten dat ik mezelf kan dragen in angstige, eenzame, pijnlijke en lastige tijden.

9

cocoonen en afwachten naar echt zin om mijn bed uit te komen en het leven dat me toelacht te leven. Heerlijk!

En dit is zeker nog niet alles!

Dat ik tegenwoordig met mezelf door één deur kan, moge helder zijn 😉.

En stiekem denk ik wel eens dat ik ook hoogbegaafd ben. Ik wil een boek gaan schrijven terwijl ik mezelf nooit als schrijver heb gezien. Ik heb een supergaaf model ontwikkeld namelijk. Ik vertrouw erop dat het juiste moment zich hiervoor aan zal dienen. En als het over dat domme gaat: het is echt zo dat ik van heel veel dingen niks af weet en dat vind ik tegenwoordig eigenlijk wel heerlijk. Ik kan nu vrij kiezen om mij te voeden met de onderwerpen die ik interessant vind en ben daar ook eerlijk over. Zet mij niet in spelletjes als de zwakste schakel, want die verlies ik echt 😉!

Mijn grootste hobby is nu ook wel helder, toch?

Dit werk doen is voor mij mooiste dat bestaat! En ik gun het jou ook om van je hobby werk te mogen maken. Als iedereen dat zou doen zou het de wereld echt een stukje mooier maken. Denk je niet? Ik heb vele andere hobby’s. Als ik nog een leven had zou het de kunstacademie, het conservatorium worden denk ik. Ondertussen durf ik (ook vals) al jaren op een podium voor publiek te gaan zingen in een jazzband. Van sporten heb ik heel lang gezegd ’ik zou willen dat ik het wilde’. Maar sinds 2003 heb ik de modus gevonden die bij me past en baal ik nu echt als 3 keer in de week niet lukt. Mijn conditie is beter dan ooit!

In mijn gezondheid begin ik nu ook de innerlijke rust, kracht en wijsheid te vinden.

De leeftijd vertoont in mijn lichaam wel eens wat kwalen. Daar kan ik zo vriendelijk naar lachen, dat de wijsheid erover als van zelf komt. Ook naar mijn eeuwige uitdaging iets slanker te willen zijn. Mijn laatste ontdekking hierin is dat ik nogal geneigd ben om te hamsteren vanuit een soort irreëel schaarste-besef in mij. Op grond van dit inzicht heb ik heb besloten alles te mogen eten (in een rare wereld waar niets meer lijkt te mogen, maar wat wel allemaal aangeboden wordt in de supermarkt). En ik val af op een manier die nu voelt als dat ik ook hierin de rustmodus heb gevonden en ik met gemak op gewicht zal blijven. Zo houdt mijn lerende pad ook pas op als ik in het kistje lig 😉.

Op financieel vlak durf ik nu écht ondernemer te zijn.

Geen pensioen, arbeidsongeschiktheidsverzekering of andere voordelen van het ergens in dienst zijn. Met mijn Centrum voor zelfvertrouwen ben ik erop uit financiële harmonie te hebben voor een gezond, genietend en leefbaar leven. Alles wat daar een te veel aan is of wordt wil ik zo gaan investeren dat het derden dient. Over het feit alleen al dat ik dit zo opschrijf en dus bedenk dat ik misschien wel meer ga verdienen dan nodig, had ik mezelf nog niet zo lang geleden voor gek en onrealistisch verklaart. Ik betrap mezelf nu op ‘nee’ zeggen tegen klussen die zo voor financiële rust kunnen zorgen. En ik wil mijn passie nu echt in de wereld zetten en neem het risico daardoor minder te verdienen. Eigenlijk voel ik me nu voor het eerst echt ondernemer. En ik vind het zo leuk merk ik!

 

Deze samenvatting schreef ik begin 2020 en het lijkt me leuk je hieronder mee te nemen met updates. 

Wil je weten wat ik voor jou kan doen?

Plan dan een gratis adviesgesprek met me.

Als je met Briska werkt raak je op je gemak met alles wat er is en niet is.

Echt jezelf zijn

Innerlijke rust en ruimte voor jezelf met wie je (niet) bent en wat je (niet) wilt, zodat je een ontspannen leven leeft.

Weten wat je wilt

Innerlijke wijze antwoorden waar je op kunt bouwen en vertrouwen. Je weet precies wat wel en niet voor je klopt in welke situatie dan ook. Je weet waartoe je bedoeld bent.

Trouw zijn aan jezelf

Met een natuurlijke innerlijke kracht en zuivere motivatie om goed voor jezelf en anderen te zijn.  Je doet, laat en zegt gedoe-loos wat je echt wilt.

Wil je mijn manier van werken ervaren?

Kom dan naar de één uur durende online workshop ‘Nu ben ik aan de beurt!’ Is wel haalbaar, toch?!

Wil je mijn CV bewonderen of met me linken?

Ga naar mijn linkedin profiel!

Ik ben er ook trots op, ondanks dat de motivatie voor wat ik deed niet altijd zo helder was als die nu is :-)!

Zin in mijn team! Work in progress 😉

Ik ben erop uit integer en rustig te groeien en vertrouw op het ontvouwingsproces van het centrum voor zelfvertrouwen.

Ik wil dat de coaches en trainers die ik inzet mijn werk kunnen zoals ik dat kan. Dat betekent dat je jezelf kunt begeleiden zoals ik dat kan.

Heb je zijnsorientatie gevolgd bij het centrum zijnsorientatie en heb je interesse neem dan contact met me op.

Ik heb een hele fijne boekhouder in mijn team en kijk uit naar een VA.

Chat openen
Stuur mij gerust een WhatsApp 😄
Hi, wat kan ik voor je betekenen? Ik wijs je graag de weg